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[TASTOUX]

Mesdames, Mesdemoiselles, Messieurs, bonjour [:perenoel:4]

Vous êtes tranquillement assis dans votre chaise, à surfer comme des grosses feignasses, mais n'avez vous pas oublié la raison même pour laquelle l'homo sapiens sapiens s'est mis à marcher droit! Oui, je le clame haut et fort, nous sommes devenus mous, renfermés, tout pourri des fesses et il convient donc de ré-éduquer physiquement les pauvres geeks que nous sommes à faire de véritables galipettes.

Tout le monde en rêve la nuit, tout le monde désire secrètement faire de jolies galipettes plutôt que de surfer comme une âme errante. Et bien c'est chose faite avec ce sujet qui vous apprendra à effectuer les mouvements corrects et ainsi avoir une meilleure expérience en cas de cabrioles avec un partenaire [:carou]



Premier point: l'échauffement

Ne commencez pas des galipettes sans échauffement! Vous pourriez vous faire des entorses ou tendinites! Il faut s'échauffer doucement sans pour autant négliger l'aspect physique de la discipline: Ecrasez vos poignets au sol comme si vous vouliez aplatir la moquette ou le chien, tournez vous les talons en vous aidant des mains, faites de grands cercles avec vos bras, prenez la position du sumo et enfin relâchez le tout en sautillant légèrement.
Voila, vous êtes prêt pour faire des cabrioles de haut niveau!



Deuxième point: la position

Il convient de ne pas se faire mal au dos, prenez donc place sur une surface de type molle comme la moquette ou votre chien, et mettez les deux mains en avant, comme ceci:



Poussez ensuite avec les pieds et laissez votre corps s'enrouler et se dérouler naturellement, sans forcer.
Bien sûr ceux qui n'en n'ont jamais fait avant, c'est normal que vous n'arriviez pas à maitriser immédiatement le geste, il faut un petit peu de temps pour mieux comprendre son corps et l'environnement dans lequel on l'utilise Ce qui compte, c'est la persévérance, mais en aucun cas la combativité. Il faut avant tout que vous effectuez ces exercices par plaisir! Les mouvements viendront d'eux mêmes...

Vous pouvez aussi demander à vos parents ou grand parents de vous apprendre





Troisième point: l'imagination

Une fois la position de base maitrisée, il ne vous reste plus qu'a laisser jouer votre créativité et vous faire plaisir: variez les mouvements, la vitesse, mais aussi les lieux!



Par exemple, vous pouvez faire des galipettes dans le désert:





Sur un canapé, seul:



ou accompagné :





Sur la plage, à deux (attention, variante dite du "dos à dos", certains partenaires n'en sont pas friands):





Dans l'herbe:





Certains ont acquis une telle maitrise qu'ils arrivent même à faire des prouesses avec leur corps! :





Même au théatre, grande performance de pgm de la galipette, vous remarquerez cette finesse dans les positions des 3 partenaires! :





Et pour finir, la magnifique prestation de deux jeunes filles :





Voila, vous êtes maintenant parés pour faire de véritables gali
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[AigleNoir]

Vous allez peut-être me prendre pour un vieux con mais je crois que j'ai passé l'âge pour ces acrobaties ! C'est bon pour les mômes, Ok !
En même temps, à 34 ans, je pratique toujours le skateboard, alors vous m'direz...
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[kévin]

Mais... le titre du topic induit en erreur.
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[TASTOUX]

[AigleNoir]

Bah je crois qu'on les attend toujours !!
Ce forum serait-il devenu sain d'esprit ?!
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[Will - Noiseweb]